¿HAS PERDIDO TUS DETALLES?

REBAJADO!

Taller de Respiración y Relajación Online

25,00 10,00

9 de Mayo Taller de Respiración

  • El modo de respirar es expresión directa de un estilo de Vida

Este taller de respiración y relajación esta orientado a realizar sencillas  técnicas para mejorar tu respiración a lo largo del día. Realizar ejercicios de yoga como el pranayama obteniendo mejores beneficios en la saturación sanguínea.

Con estos talleres nos dedicaremos tiempo a nosotros, para liberar el cuerpo y la mente, un momento de tranquilidad y de relajación que necesitamos en nuestras vidas.

Con este taller de respiración y relajación vamos a mejorar el estado de nuestro cerebro, la columna y el de nuestro sistema nervioso, fortaleciendo y reduciendo nuestra ansiedad y por tanto eliminaremos la necesidad de comer compulsivamente ayudando a mejorar nuestro peso.

La respiración rítmica y consciente provoca una relajación mental y corporal global haciéndonos sentir mucho mejor.

Reserva tu plaza en el taller de respiración y relajación

  • 9 de mayo de 2021. de 10 a 12 horas.

88 disponibles

SKU: taller de respiración 9 de mayo de 2021 Categoría: Etiquetas: , , ,
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