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TALLER DE RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN

Talleres de Respiración Consciente

Un taller para que te reunas con nosotros telerpresencialmente y en directo
  • Aprende a respirar de manera natural y con el diafragma.
    Trabaja pranayamas básicos
  • Ejercicios prácticos
    Regula el ritmo de respiración, calma la mente y controlar el prana
  • Controla tu cuerpo y mente en su totalidad
    Respiración Somática
  • Alivia tu malestar
    Consciencia de tus sentidos

Nuestros talleres de respiración y relajación

Fechas Taller de Respiración

  • 1  Viernes  al mes
  • De 19:00 a 21:00

Temas del taller de respiración

  • La importancia de la respiración
  • El modo de respirar es expresión directa de un estilo de Vida.

Una gran familia

Una reunión al mes donde conocerás gente como tu, que quiere la paz y la plenitud interior, apúntate a nuestros talleres de respiración.

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