Horario: Martes y Jueves 10:00 a 11:00
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El hatha yoga es un tipo de yoga conocido por su práctica de asanas y de pranaiama. Fue creado en el siglo XV o XVI por el yogui Suatmarama, basado en los ágamas tántricos, a diferencia del raya-yoga. El hatha yoga es un sistema elaborado de técnicas psicofisiológicas que incluye: posturas, gestos psíquicos...Las clases se pueden ver en directo o en diferido, si no puedes verlo en directo, la clase estará grabada y podrás verla en diferido.
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PromociónSi hay alguna forma de mejorar las clases online y los beneficios del yoga, es combinando diferentes disciplinas, en esta ocasión te proponemos este pack de clases de yoga online y poder realizar nuestras clases online de yoga con Cristina Barruz y en las disciplinas de Yoga Online Terapeutico y Yoga Online Hatha.
Clases de Hatha Yoga Online
Horario: Martes y Jueves 10:00 a 11:00Clases de Yoga Terapéutico Online
Horario: Lunes y Miercoles 10:00 a 11:00